Schmerzen unterm Brustbein beim Draufdrücken: Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten

Lukas Fuchs vor 1 Monat in Gesundheit 3 Minuten Lesedauer

Schmerzen unterm Brustbein können viele unterschiedliche Ursachen haben. Besonders häufig fragen sich Betroffene, warum sie Schmerzen verspüren, wenn sie auf diese Region drücken. In diesem Artikel gehen wir gezielt auf die häufigsten Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten bei Schmerzen unterm Brustbein beim Draufdrücken ein.

Was sind Schmerzen unterm Brustbein?

Schmerzen unterm Brustbein, auch als Sternum- oder Brustbeinschmerzen bekannt, können von leichten Beschwerden bis hin zu starken Schmerzen reichen. Sie treten häufig auf, wenn Menschen auf das Brustbein drücken oder bei Bewegungen, die die Brustmuskulatur beanspruchen. Dieses Symptom kann sowohl harmlos sein als auch auf ernsthafte Gesundheitsprobleme hinweisen. Daher ist es wichtig, die zugrundeliegenden Ursachen zu verstehen.

Ursachen für Schmerzen unterm Brustbein beim Draufdrücken

1. Verletzungen und Prellungen

Eine der häufigsten Ursachen für Schmerzen in diesem Bereich sind Verletzungen, wie zum Beispiel Prellungen durch Stürze oder direkte Schläge. Diese Verletzungen führen dazu, dass das Gewebe um das Brustbein und die betroffenen Muskeln entzündet werden, was beim Draufdrücken zu Schmerzen führt.

2. Entzündungen des Brustbeins

Die kostochondrale Entzündung, auch als Kostochondritis bekannt, ist eine häufig auftretende Entzündung der Knorpelverbindungen zwischen den Rippen und dem Brustbein. Diese Entzündung kann beim Draufdrücken schmerzhafte Empfindungen hervorrufen und ist oft das Ergebnis von Überanstrengung oder wiederholten Bewegungen.

3. Muskelverspannungen

Muskelverspannungen in der Brustmuskulatur können ebenfalls Schmerzen unter dem Brustbein verursachen. Diese Spannungen können durch falsche Körperhaltung, Stress oder Überbeanspruchung entstehen, etwa durch Sport oder schwere körperliche Arbeit. Durch Druck auf die betroffenen Muskeln können die Schmerzen intensiviert werden.

4. Refluxkrankheit

In einigen Fällen können auch gastroösophageale Probleme, wie die Refluxkrankheit, Schmerzen unter dem Brustbein verursachen. Diese Erkrankung führt dazu, dass Magensäure in die Speiseröhre zurückfließt, was ein brennendes Gefühl oder Schmerzen verursachen kann. Diese Schmerzen können manchmal durch das Drücken auf den Brustbereich verstärkt werden.

5. Herzprobleme

Obwohl weniger häufig, können auch ernste Herzprobleme wie Angina pectoris oder ein Herzinfarkt Schmerzen im Brustbereich verursachen. Diese Schmerzen können als Druck oder Stechen empfunden werden und erfordern sofortige medizinische Aufmerksamkeit. Bei begleitenden Symptomen wie Atemnot oder Schmerzen in anderen Körperregionen sollte sofort ein Arzt konsultiert werden.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Es ist wichtig, bei Schmerzen unterm Brustbein, die beim Draufdrücken auftreten, aufmerksam zu sein. Insbesondere sollte ein Arzt aufgesucht werden, wenn:

die Schmerzen akut und stark sind,
weitere Symptome wie Atemnot, Schwindel oder Schwäche auftreten,
die Schmerzen über einen längeren Zeitraum anhalten oder sich verschlimmern.

Diagnosemethoden

Zur Diagnose der Schmerzen unter dem Brustbein können verschiedene Methoden eingesetzt werden. Der Arzt wird zunächst die Anamnese durchführen, alle Symptome erfassen und eine körperliche Untersuchung vornehmen. Mögliche weiterführende Maßnahmen sind:

Blutuntersuchungen, um Entzündungsmarker oder andere Indikatoren zu prüfen,
Röntgenaufnahmen oder CT-Scans, um strukturelle Veränderungen zu erkennen,
Ultraschalluntersuchungen bei Verdacht auf Herzprobleme.

Behandlungsmöglichkeiten

1. Schmerzmedikation

Zur Linderung akuter Schmerzen können Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol eingesetzt werden. Diese haben auch entzündungshemmende Eigenschaften, die bei entzündlichen Prozessen hilfreich sein können.

2. Physiotherapie

Bei Muskelverspannungen oder -verletzungen kann Physiotherapie empfohlen werden. Ein Physiotherapeut kann gezielte Übungen und Techniken anwenden, um die Muskulatur zu entspannen und die Beweglichkeit zu verbessern.

3. Änderungen im Lebensstil

In vielen Fällen können einfache Änderungen im Lebensstil helfen, die Symptome zu lindern. Dazu gehört, Stress zu reduzieren, eine bessere Körperhaltung zu wahren und regelmäßige Bewegung zu integrieren.

4. Ernährungsanpassungen

Bei refluxbedingten Schmerzen können Ernährungsumstellungen sinnvoll sein. Dazu gehört das Meiden von schwer verdaulichen und sauren Lebensmitteln sowie das Aufteilen der Mahlzeiten in kleinere Portionen.

Fazit

Schmerzen unterm Brustbein beim Draufdrücken sind ein häufiges Symptom, das verschiedene Ursachen haben kann. Es ist wichtig, die genauen Ursachen zu ermitteln, um eine geeignete Behandlung einzuleiten. Im Zweifelsfall sollte ein Arzt konsultiert werden, um mögliche ernsthafte Erkrankungen auszuschließen.

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